最後更新於 2026 年 9 月
Poke 讓使用 AI 助手感覺就像和朋友發簡訊。您可以在 iMessage、WhatsApp 或 Telegram 中給它發送訊息。它幫您重新安排會議、起草回覆、標記發票、預訂行程。三個月內達到 1 億條訊息。首個獲得 Apple Messages for Business 批准的 AI。
隨後 Cognition 收購了它。該交易於 2026 年 7 月完成。Cognition 表示 Poke 將繼續營運，但其既定目標是將 Poke 的對話風格引入他們的編程代理 Devin。Poke 能否作為獨立產品維持到 2027 年仍是未知數。
如果您正在尋找替代方案，原因很重要。有些人想要另一個基於訊息傳遞的助手。有些人想要更廣泛的功能。以下是針對您的實際需求所搭配的六個選項。
快速比較
類型 | 介面 | 定價 | 它了解什麼 | 最適合 | |
|---|---|---|---|---|---|
Fabric | 個人雲端 + 上下文層 | 提供功能豐富的免費方案。每月 8 美元（按年計費） | 您的整個資料庫：檔案、錄音、筆記、文章 | 希望 AI 立足於其實際工作，而不僅僅是行事曆的人 | |
Instinct | 任務執行代理 | 簡訊、WhatsApp、語音。無應用程式 | 僅限邀請。定價未公開 | 您的帳戶、電子郵件、行事曆、瀏覽器 | 希望有私人助理幫忙處理雜事的人 |
ChatGPT | 通用聊天機器人 | 應用程式、網頁版、語音 | 免費（有限制）。Plus 每月 20 美元 | 訓練數據 + 網路。每單次對話支援檔案上傳 | 一般性問題、寫作、腦力激盪 |
Claude | 通用聊天機器人 | 應用程式、網頁版 | 免費（有限制）。Pro 每月 20 美元 | 訓練數據 + 網路。每單次對話支援檔案上傳 | 長篇文件、仔細分析 |
Gemini | 聊天機器人 + Google 整合 | 應用程式、網頁版、跨 Google 應用程式 | 免費。Advanced 每月 20 美元 | 訓練數據 + 網路 + Google Workspace | 希望將 AI 跨 Gmail 和雲端硬碟使用的 Google 用戶 |
Grok | 聊天機器人 + 代理 (Grok Bot) | grok.com、X、應用程式 | 免費（有限制）。SuperGrok 約每月 30 美元 | 訓練數據 + 網路 + X/Twitter | X 用戶。即時網頁資訊。用於任務執行的 Grok Bot |
Fabric
Fabric 解決了比 Poke 更大的問題。Poke 透過通訊軟體管理您的行事曆和電子郵件。而 Fabric 是一個存放您所有內容的個人雲端，以及一個能夠理解這些內容的 AI。
上傳您的檔案。錄製您的會議。儲存文章。撰寫筆記。AI 助手（Gemini、Claude、Grok、OpenAI）具有跨對話的記憶，並能使用您實際資料中的引用來源進行回答。語意搜尋可依據含義尋找內容：在 PDF 中精確到段落，在錄音中精確到時間戳記，在圖片中則透過視覺相似度來尋找。
AI 可在您連接的應用程式中採取行動：透過 Gmail 發送電子郵件、在 Linear 中建立問題、發佈到 Slack、更新 HubSpot。此外還有完整的工作區：畫布、看板、任務、註釋、附帶分析功能的發佈、自動撰寫文檔、背景代理、RSS 訂閱源、閱讀器、探索器和智慧整理。30 多個整合項目。MCP。API。
Poke 能做、Fabric 也能做的事： 行事曆感知。透過 Gmail 執行電子郵件操作。任務提醒。隨著時間推移學習您喜好的 AI。
Fabric 能做、但 Poke 從未做過的事： 跨您所有內容的語意搜尋。免機器人的會議錄音。PDF 註釋。具有 17+ 即時嵌入功能的畫布。具有每位收件者分析的發佈。自動撰寫文檔。背景代理。來自您實際檔案的引用回答。
獨立營運。 沒有被收購。產品未來不存在不確定性。
最適合： 曾使用 Poke 處理快速任務，但希望有工具能處理其整個知識工作流程的人。包括學生、研究人員、創辦人、顧問、自由職業者、代理商。參見 Fabric 與 Poke 的比較。
Instinct
Instinct 與 Poke 的功能最為接近，但更為主動。您可以給它發送簡訊或撥打電話。它能預訂旅行、協商帳單、取消訂閱、發送後續電子郵件、填寫表格。它能透過完整的憑證委託連接到您的帳戶，無需二次詢問即可完成事務。
優勢： 目前功能最強大的任務執行代理。主動跟進。無介面。
風險： 僅限邀請。定價未公開。需要完全委託密碼和多因素驗證 (MFA) 代碼。TechCrunch 記錄了其隱私疑慮。憑藉候補名單獲得了 25 億美元的估值。參見 Fabric 與 Instinct 的比較。
ChatGPT / Claude / Gemini / Grok
這四款都是通用 AI 聊天機器人。它們可以回答問題、生成內容和進行對話。它們都不會持久保存您的檔案庫。它們都無法按含義搜尋您的內容。它們都無法取代 Poke 的特定功能（原生訊息傳遞的任務執行），但每款都能很好地處理「向 AI 提問」的使用場景。
ChatGPT： 應用最廣泛。樣樣精通。Plus 每月 20 美元。參見 Fabric 與 ChatGPT 的比較。
Claude： 推理能力最強，最擅長長篇文件。Pro 每月 20 美元。參見 Fabric 與 Claude 的比較。
Gemini： 最適合 Google Workspace 用戶。Advanced 每月 20 美元。參見 Fabric 與 Gemini 的比較。
Grok： 整合 X/Twitter。即時網頁資訊。用於任務執行的 Grok Bot，每月約 300 美元。參見 Fabric 與 Grok 的比較。
如何選擇
如果您希望您的 AI 基於您的實際內容： 選擇 Fabric。具有語意搜尋、引用回答、會議錄製和完整工作區的個人雲端。每月 8 美元。
如果您想要一個能幫您辦妥雜事的私人助理： 選擇 Instinct。僅限邀請。存在隱私取捨。
如果您想要一個通用聊天機器人： ChatGPT（最廣泛）、Claude（最強推理）、Gemini（最適合 Google）、Grok（最適合 X/Twitter）。
如果您想要 Poke 的功能，但不確定它是否能長久： 考慮通訊軟體原生是重要部分（Instinct），還是擁有一個了解您的偏好並依此採取行動的 AI 才是重要部分（Fabric）。Poke 存在於您的訊息中。而 Fabric 存在於您的工作中。
常見問題
Poke 要關閉了嗎？ Cognition 表示它將繼續營運。既定目標是將 Poke 的風格整合到 Devin 中。它在 2027 年前能否保持獨立運作尚不確定。Fabric 是獨立的，不依賴任何收購。
我還能使用 Poke 嗎？ 截至 2026 年 9 月，可以。Poke 仍在 iMessage、WhatsApp、簡訊和 Telegram 上營運。收購可能會隨著時間推移改變該產品。
哪一個最像 Poke？ 對於原生訊息傳遞的任務執行：Instinct（但僅限邀請且需要完全憑證委託）。對於了解您的偏好和內容的 AI：Fabric（更廣泛、更深厚、且獨立）。
哪一個最便宜？ Fabric 按年計費為每月 8 美元。ChatGPT 和 Claude 有免費方案。Grok 有免費方案。Instinct 的定價未公開。
哪一個擁有最好的 AI 記憶力？ Fabric。跨會話的持久記憶，立足於您的整個內容庫。Poke 記住的是對話偏好。ChatGPT 的記憶筆記有限。Fabric 的記憶就是您的資料庫。
Fabric 可以幫我發送訊息嗎？ Fabric 可以在您連接的應用程式中採取行動：透過 Gmail 發送電子郵件、在 Slack 上發布訊息、在 Asana 中建立任務。它會在獲得您批准的情況下透過您的工具工作。它不會像 Poke 那樣代表您發送 iMessage 或 WhatsApp 訊息。
哪一個可以錄製會議？ 只有 Fabric。免機器人轉錄。可搜尋至時間戳記。會議記錄可與轉錄稿合併。
哪一個最適合團隊？ Fabric。團隊費用為每月 8 美元。提供協作、發佈、看板和 30 多個整合項目。Poke 僅限個人使用。Instinct 也僅限個人使用。
收購事件應該改變我的決定嗎？ 被收購是向任何工具詢問其持久性問題的理由：誰擁有它、長期計劃是什麼，以及您的數據是否可遷移。Fabric 是獨立的，您的數據不會用於訓練，並在帳戶關閉時永久刪除。
我的 Poke 數據會流向哪裡？ Cognition 的政策現在管轄著 Poke 的數據。請查看他們目前的條款。Fabric 不會將您的數據用於 AI 訓練，並在帳戶關閉時將其永久刪除。
另請參見： Fabric 與 Poke 的比較、Fabric 與 Instinct 的比較、最佳 AI 私人助理、最佳 AI 工作區。
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